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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

1555	체육대회에 사진이.....	동문	2009-09-11	7824

1554	체육대회사진(동문회 사진게시판)보세요	사무국장	2009-09-11	7848

1553	수고 하였읍니다	임 병천	2009-09-07	8111

1552	33회동기모임을 마치고........	최민식	2009-09-04	7852

1551	9월3일 33회동기모임	정덕진	2009-09-02	8426

1550	26회 동기회는 동창회 행사 불참을 선언합니다	하현26회	2009-09-05	8237

1549	26회 동기회는 동창회 행사 불참을 선언합니다	김철호	2009-09-14	8305

1548	25회 30주년졸업기념행사 통보건	이중호	2009-02-10	8083

1547	총동문 홈페이지 상단 학교 바로가기 오류보고	동문	2009-02-09	8969

1546	25회통신과알림 은사님도 오신다함. 참석요망	이상업	2009-02-07	8228

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