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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

715	인사올립니다...	총동창회 사무국	2004-08-29	1764

714	김해동문회사무국이전	김해동문회사무국장	2004-07-31	2073

713	2004년 26기 하기 WORK SHOP 사진	경성26회사무국	2004-07-31	1586

712	여기가 위치가 어딘가요 ?	동문인	2004-08-05	2170

711	아름다운 동기회 입니다!	13회박종기 동문인	2004-08-14	1910

710	여기가 위치가 어딘가요 ?에 대한 회신	경성26기 사무국	2004-08-06	1451

709	무더운 중복에 한잔씩 하세요,,,	전봉춘	2004-07-30	521

708	좋은 밥 먹고, 동문기금 살찌우고	송유태(26회)	2004-07-28	1685

707	좋은 밥 먹고, 동문기금 살찌우고	남상두30	2004-07-28	1660

706	좋은 밥 먹고, 동문기금 살찌우고	장상26	2004-08-27	2290

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