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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

635	경성26회2004년2/4분기 정기모임 통보	동문인	2004-06-26	1797

634	후배를 사랑하는 선배님께-경성26회사무국	경성26회사무국	2004-06-29	1473

633	재경 동문회 소식	박종규	2004-06-23	1833

632	여보게,,가는 날 잡지말고,,,	전봉춘	2004-06-19	1631

631	찡한~한장의 사진	전봉춘	2004-06-19	1523

630	새 한글 표준어 맞춤법,,,	전봉춘	2004-06-19	1418

629	인터넷 소개	31회 인터넷 사업자	2004-06-16	2413

628	★오행기억법(논리기호법 마인드맵)	펜시	2004-06-15	2902

627	경성26회 동문 모친 조문 통보	경성26회 사무국	2004-06-12	1768

626	경성26회 2004년 2/4분기 정기모임통보	경성26회 사무국	2004-06-11	2172

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