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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

575	29회모임일정	이정현	2004-03-24	1160

574	다음모임에 연락해라 (29회 전기과 김종문)-011-598-9973	김종문 (29회 전기과)	2004-04-01	1441

573	2003-2004 이사회 개최	총동창회 사무국	2004-03-23	1385

572	27회 정기총회	윤태암	2004-03-23	1263

571	이성용(1950.2.1일생)동문님을 찾습니다....	학교	2004-03-22	1424

570	존경하는선배후배님께용서의글	김 남 철	2004-03-20	1853

569	존경하는선배후배님께용서의글	김해동문회 사무국장 조홍건	2004-03-21	1513

568	23회3월,월례회,행복하다	유민근	2004-03-20	1950

567	각 기수와 지역,직장동문회및 동호회 연락처 알려주세요	총동창회 사무국	2004-03-19	1628

566	경성20회 임시 이사회 모임	전황식	2004-03-17	1533

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