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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

555	윤경수 나와라..... (연락해 보세요)	차용수	2004-03-25	1562

554	박영춘18회 선배님 부산일보 독자란 기고	사무차장(총동창회)	2004-03-05	2028

553	전 방 수 사무차장님께	18회 박 영 춘	2004-03-06	1511

552	박영춘18회 선배님 부산일보 독자란 기고	이상용	2004-03-06	1735

551	3월7일 은 26회 친구,가족과 함께 산행하는날!(제6차 정기산행)	26회 산우회 사무국	2004-03-05	1657

550	술과 사랑(cha d.y 클릭하세요)	차동영	2004-03-01	1880

549	경남동문회 회장 모친상,,,,	전봉춘(경남동문회)	2004-03-01	1725

548	재경 동문회에서 24회 선배님께 감사의 뜻을 전합니다.	박종규	2004-02-26	1637

547	23기 정기총회를 끝내고..	총무부장:고문걸	2004-02-25	1815

546	23회정기총회을마치고	사무부장	2004-02-25	1166

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