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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

465	▶▶누룽지데이~◀◀	김지선	2003-11-24	3982

464	▦▦■불효자 대환영■▦▦	김지선	2003-11-21	2689

463	26회 최재인 동문님 감사합니다.	이상용	2003-11-20	3230

462	20회 송년의밤 행사 안내	이수환	2003-11-19	2528

461	▥▥■구수한 부모님 사랑■▥▥	김지선	2003-11-19	2556

460	김해동문회정기총회 및 송년의밤 행사	신창용	2003-11-18	3446

459	25회 동기 송년의 밤...(12월 20일)	김석기	2003-11-18	2726

458	▶자랑스런 울엄마	김지선	2003-11-15	2958

457	동아대학교 성아회 창립 모임	성아회창립위원	2003-11-14	3413

456	25회 송년의 밤 행사 통보건.	문승환	2003-11-13	2957

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