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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

445	♣체육대회 협찬금 진심으로 감사합니다.♣	재무부장 하경식	2003-10-31	1400

444	경성인 체육대회를 마무리 하며,,,,	체육부장전봉춘(21회)	2003-10-29	2505

443	☻ 총동창회의 산증인 이신 선배님 ☻	재무부장 하경식	2003-10-30	2083

442	경성인 체육대회를 마무리 하며,,,,	지남호	2003-10-30	2093

441	거대?,,김해동문회/같은마음으로추카,,,	전봉춘21회	2003-10-29	1408

440	김해동문회 홈피 개설	안권판	2003-10-29	2078

439	☻김해 동문 홈페이지 개설을 축하 드립니다.☻	26회 회장 하경식	2003-10-30	1630

438	김해동문회 홈피 개설	지남호	2003-10-30	2545

437	♣협찬 너무나 감사합니다. ♣	총동창회 사무국	2003-10-29	2299

436	【【【 동문 여러분 감사합니다. 】】】	사무국장 김상태	2003-10-29	2657

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