Untitled Document

매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

395	26회 분기회 보고건 및 회장인사(소개)	26회 사무국	2003-09-30	1739

394	(26회 회의 참석자 개인 사진)	26회 사무국	2003-09-29	2274

393	26회 정기총회 사진 보세요	이상용	2003-09-29	2329

392	26회 동기 산악회 발대식	이상용	2003-09-29	1354

391	29회 동기님께	허천석	2003-09-27	2660

390	29회 동기님께	27회 김대영	2003-10-06	2144

389	총동창회한마음체육대회날짜변경건	사무국장김상태	2003-09-26	1598

388	사무국장님 고생이 많으십니다.	후배	2003-10-01	2567

387	사무국장님 고생이 많으십니다.	이상용	2003-10-01	1712

386	학교후배를 직원으로 채용하고 싶네요..	김홍현	2003-09-26	2452

[이전10page]

[121][122][123] 124 [125][126][127][128][129][130]

[다음10page]