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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

275	재경지역 직업 군인들의 동문 모임이 있었습니다.	재경직업군인동문모임	2003-01-21	2226

274	채용관련	오태화	2003-01-20	1574

273	"직장동문회명" 만들어 주시기 바람니다	삼랑진 동문	2003-01-19	1299

272	"직장동문회명" 만들어 주시기 바람니다	관리자	2003-01-23	1564

271	감사합니다	이상기	2003-01-31	1666

270	31회동문들....	박종대	2003-01-16	1618

269	부고] 19회 김효배님의 부친 별세	이시국	2003-01-07	1700

268	부고] 19회 김효배님의 부친 별세	김문성	2003-01-18	1316

267	하이닉스 청주 동문회 홈페이지 주소	39회 유상록	2003-01-06	1753

266	제20회 송년의밤 행사를 마치고	김상태	2002-12-30	2030

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