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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

75	인라인에 관심있는 동문들만 보세요,	27회 박철호	2002-05-02	699

74	19회 아이씨들께 !!	황용배	2002-04-29	2109

73	19회 아이씨들께 !!	차진경	2002-05-11	2187

72	(강력추천) 올 여름휴가는 이곳으로...^^	박상기	2002-04-28	2071

71	박상기(30회) 당신은 엘리트 경성맨입니다.	하경식(26회)	2002-05-12	1750

70	각기수및단체,모임 명단 등록제촉건	새 집행부 김문성	2002-04-27	1386

69	16회동기회 명칭 기재건	김문성	2002-04-27	1983

68	BS동문 선배,후배,동문,재학생 모두들 연락합시다.	최득신	2002-04-23	1953

67	춘광아! 원서 잘받았다. 삼성에 시험치러가는 후배들 잘 챙겨주길바란다.	이상용	2002-04-20	1751

66	입사원서 마감이 이번 20일이었습니다	김춘광	2002-04-23	1599

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