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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

45	동문님들 가능한한 홈페이지 장난 하지 마시길	이상용	2002-03-06	1359

44	경성26회 전자과동기회 임원모임 재공지	26회 전자과 동기회 총무	2002-03-05	2162

43	경성26회 전자과동기회 임원모임 재공지	박철호	2002-03-08	1262

42	27회동문 여러분 반갑습니다.	김정구	2002-03-03	1648

41	27회동문 여러분 반갑습니다.	김문식	2002-03-05	1470

40	27회동문 여러분 반갑습니다.	최상규	2002-03-05	2669

39	R/TV 모임 개최 안내건	R/TV 사무국	2002-03-01	1468

38	R/TV 모임 개최 안내건	이상용	2002-03-01	1183

37	동문여러분 ~ 여기 오곡밥 드시러...ㅎㅎ	박상기	2002-02-26	1846

36	다시 공지 합니다!!!!!결혼식에 관해서...	강광수	2002-02-25	1895

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