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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

15	이상용선생님 여기서 뵙네요..^^	최윤철	2001-12-30	1398

14	이상용선생님 여기서 뵙네요..^^	이상용	2001-12-30	1743

13	새해 복많이 받으십시요..	박철호	2001-12-28	1671

12	하이닉스 동문회 관련	오태화	2001-12-27	1876

11	하이닉스 동문회 관련	이상용	2001-12-27	1420

10	안녕하십니까. 삼성중공업 동문회 입니다.	김신우	2001-12-27	2066

9	안녕하십니까. 삼성중공업 동문회 입니다.	이상용	2001-12-27	1616

8	진석아! 맥슨 등록 해났다...	이상용	2001-12-25	1391

7	오늘부터 겨울 방학에 들어갑니다	이상용	2001-12-22	1747

6	~!@#$%^&세월이흘럿구먼&^%$#@!~	이충근	2001-12-22	1780

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