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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

1515	27회카페운영자님!!!	겨울찻집	2008-11-18	7764

1514	27회카페운영자님!!!	박철호	2008-11-20	7939

1513	동문등록에 관하여......	문차환	2008-11-18	8324

1512	동문등록에 관하여......	홍보부장 박철호	2008-11-20	8043

1511	18회 송년회 개최	박자현	2008-11-18	8099

1510	25회 송년의 밤 전달건	성백호	2008-11-15	7733

1509	25회 송년행사 통보건	장정표	2008-11-15	8356

1508	25회 송년의밤 행사 통보건	25회국장세욱	2008-11-15	7703

1507	★★★ 필독 모든 광성인 선배님들 반갑습니다.★★★	한상규	2008-11-14	8284

1506	독도특강 동영상	박영춘(독도의병대 부산지대장	2008-07-01	8735

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