Untitled Document

매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

1255	좋은 의견 감사합니다.	사무국	2006-08-17	5625

1254	재경동문회 사진과 카페 초정	재경총무	2006-08-08	6101

1253	25회 8월 하기 수련회및 정기모임 일정통보	박세욱	2006-07-27	5923

1252	수정을 요합니다!	26회 산우회	2006-07-28	5974

1251	27회동기회 여름가족캠프 안내	27회총무	2006-07-27	5748

1250	동창회 홍보 부장 소개 공지사항참조(사무국장님)	문승환	2006-07-19	6230

1249	감사드립니다	사무국	2006-07-19	5586

1248	경성26기 하기 임원진 Work Shop 개최건	경성26기 사무국장	2006-07-16	5968

1247	재경 등산대장 하정식 안부	문승환	2006-07-14	6144

1246	지리산 종주 재경 대표팀	재경동문회	2006-07-12	6149

[이전10page]

[31][32][33][34][35][36][37] 38 [39][40]

[다음10page]