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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

1155	동문회 홈페이지는 동문들의 정감이 묻어나는 장입니다.	26전방수	2006-02-11	4544

1154	동창회 업무와 관련이 없는 내용은 삭제합니다	사무국 홈관리자	2006-02-09	4528

1153	2월 산행일정이 늦었습니다.(김천 황악산)	26산우회	2006-02-01	4473

1152	동기회및 동기모임 사용을 남용하지 맙시다	26전방수	2006-01-31	3823

1151	동문회 게시판의목적다시인식요망합니다	문승환	2006-02-11	4433

1150	동문회 게시판의목적다시인식요망합니다	김해동문회	2006-02-11	4718

1149	동창회 계시판은 만인의 지팡이 입니다	문승환	2006-02-11	1684

1148	동창회 계시판은 만인의 지팡이 입니다	문승환	2006-02-11	3945

1147	새해 복 많이 받으세요	박종규	2006-01-27	4264

1146	그리운 동문 친구를 찾습니다.	서한주	2006-01-23	4100

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