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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

1055	경성전자정보고 교가 및 응원가를 모바일 벨다운 서비스 - wooribell.com	심민성	2005-08-24	4104

1054	26산우회 9월 산행은 진해 장복산으로 정했습니다.	26산우회	2005-08-23	4428

1053	26산우회 지리산 종주 기념사진 올려놓았습니다.	이육산우회	2005-08-23	4076

1052	26산우회 지리산 종주를 축하 드립니다!	26회사무국	2005-08-23	3933

1051	^^ 재경 부부 동문회 대잔치^^	박종규	2005-08-22	4553

1050	26회 하계 워크샵 단합대회 사진올려놓았습니다.	26회 집행부	2005-08-17	3985

1049	회원정보 수정하고픈데 비밀번호를모르겠네요?	장태준	2005-08-13	3970

1048	회원정보 수정하고픈데 비밀번호를모르겠네요?	박상기	2005-08-13	3735

1047	25회 문승환 회장님께	박종규	2005-08-12	4043

1046	나의 명의로 가입된 사이트 찾기	고성현	2005-08-09	4150

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