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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

1035	총동창회 홍보부장 추천건(사무국장: 고성현 선배님)	25회 회장	2005-07-28	3630

1034	감사합니다	사무국장	2005-07-29	3205

1033	좋습니다(재경동문회25회)	박종규	2005-07-29	3378

1032	재경동문회 카페등록요망(재경총무)(수정하였씀)	박종규	2005-07-27	3554

1031	(축) 카페 개설 ~~ ^^	박상기	2005-07-28	4464

1030	실수	박종규	2005-07-28	3905

1029	* 25회 동기회 계좌번호 *	[ 25회 총무 ]	2005-07-27	3862

1028	동문님께 드리는 사과문...	홍보차장	2005-07-27	4674

1027	시원함	박종규	2005-07-27	3938

1026	25회 동기회 총무님 계좌번호 올려주세요	25회 동기회	2005-07-27	3410

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