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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

1015	25회 동기 지방 부장/조 준 식 보십시요	25회 일동	2005-07-22	2985

1014	25회 조직부장님 추진 요망 합니다	25회 동기 일동	2005-07-22	6165

1013	26회 회장님	문승환	2005-07-22	3197

1012	26회 임원진 WORK SHOP임박	26회 사무국	2005-07-21	4053

1011	재경동문님 소개(수정분)	박종규	2005-07-18	2709

1010	너무 작아서...ㅎㅎ	박상기	2005-07-19	3178

1009	박상기 동문님 반갑습니다(재경동문회)	박종규	2005-07-19	2779

1008	25회 동기 사진 담긴 수첩 발행건.	25회 홍보 부장 박세욱	2005-07-16	2704

1007	동창회 부회장 박병호님 /사무 총장님 보십시요	25회 동기회 일동	2005-07-16	2629

1006	모두가 관심과 상호 많은 이해 바랍니다	총동창회 사무국장	2005-07-16	3246

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