Untitled Document

매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

885	26회 4월 정기산행 사진 올려놓았습니다.	집행부	2005-04-05	2717

884	경성26기 집행부 모임 안내	경성26회 사무국	2005-04-04	2411

883	[부고] 경성26회 3학년 9반 김두익동문 부친별세	26회 집행부	2005-04-04	2311

882	[謹弔] 삼가 고인의 명복을 빕니다	사무국	2005-04-04	1566

881	[부고] 경성26회 3학년 9반 김두익동문 부친별세	전두배	2005-04-04	2279

880	[부고] 경성26회 3학년 9반 김두익동문 부친별세	김두익	2005-04-11	3043

879	[부고]27회 김대영(전 동기회 회장) 별세	27회 박철호	2005-04-02	2543

878	[謹弔]삼가 고인의 명복을 빕니다	사무국	2005-04-02	2492

877	[부고]27회 김대영(전 동기회 회장) 별세(재경동문회)	박종규	2005-04-02	3252

876	[부고]27회 김대영(전 동기회 회장) 별세	25회총무	2005-04-03	2142

[이전10page]

[71][72][73][74] 75 [76][77][78][79][80]

[다음10page]