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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

835	만원짜리 한장읽고(재경동문회0	박상기	2005-02-15	3545

834	여기는 국학원..(http://www.kookhakwon.org/)	우리 동문은 큰사람이...	2005-02-15	2382

833	여기는 국학원..(http://www.kookhakwon.org/)	박상기	2005-02-15	2549

832	동창회방문시 좋은 의견을 남겨주세요	19회고성현	2005-02-15	2460

831	겸손은 미덕 입니다 !	동문인	2005-02-15	3248

830	많은 해량을 바랍니다	고성현	2005-02-15	2069

829	경성26회2005년이사회상견례	경성26회사무국	2005-02-14	1876

828	부산일보 게재된 기사	박영춘	2005-02-13	3066

827	글 솜씨가 대단합니다	19회 고성현	2005-02-15	2138

826	♣♣명부 발간 협찬금 을 접수 합니다 ♣♣	총동창회 사무국	2005-02-11	3136

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