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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

805	50년의 숙원사업이 현실로	박명기	2005-01-18	2522

804	총동창회 명부발간에 즈음하여	김춘식	2005-01-18	2305

803	전 동문이 한마음이 돼야,,,,,	경남 동문회	2005-01-29	1863

802	적극적으로 협조 하여야 할때입니다.	김영권	2005-01-18	2529

801	20회 동기회 사무실 오픈	이수환	2005-01-16	2032

800	(주)부경전기안전기술단 설립	공영훈	2005-01-14	2887

799	(주)부경전기안전기술단 설립	김효성	2005-01-16	3005

798	23기 동기회 2005년 정기총회	고문걸	2005-01-14	3145

797	동창회사무실 간사(여) 근무 알림	고성현	2005-01-13	1849

796	동창회사무실 간사(여) 근무 알림	임병천	2005-01-16	1943

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