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매실효능과 담는 방법

19회고성현

2008-05-29

" 매실효능과 담는 방법 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배. 피로물질인 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨 결림, 두통, 요통등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼"

785	새해 복 많이 받으세요	배석주	2004-12-27	2021

784	새해 복 많이 받으세요	임병천	2005-01-04	1866

783	우간다 /케냐 다녀왔읍니다	임병천	2004-12-27	2557

782	우간다 /케냐 다녀왔읍니다	22회류우송	2005-01-07	1909

781	24회 전자과 염서룡 신고 합니다	염서룡	2004-12-18	2175

780	26회 송년의밤 행사 사진 올려놓았습니다.	26회 집행부	2004-12-11	1861

779	21회통신과 친구들 찾읍니다	김범종	2004-12-09	1752

778	재경 동문회 송년회 밤 공고	박종규	2004-12-09	1823

777	21회 망년회	차동영	2004-12-07	2536

776	동문찿기 개선건	17기 김철우	2004-12-04	1737

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